שמחים ונרגשים להעביר סדנא יחד.
בחווה מקסימה בישוב כליל שבגליל, שנמצאת בלבו של הנוף הגלילי המשכר וצופה אל הים התיכון, קיים מרחב נפלא בו נפגש לתרגל עם הגוף ועם הלב.
נתרגל ישיבה במדיטציה ברוח מוג'י מורינו היקר ונתרגל שני תרגולים פיזיים ביום.
לוח זמנים (עשוי להשתנות):
יום שישי 21/4
12:00 התאספות
13:00-18:00 תרגול דינאמי של אסנה וישיבה במדיטציה, במהלך הזמן הזה ינתנו גם הפסקות
18:00 ארוחת ערב והפסקה
20:00 תרגול אסנה רך או מדיטציה
יום שבת 22/4
07:00 תרגול אסנה דינאמי
09:00 ארוחת בוקר והפסקה
11:30-14:30 תרגול רך של אסנה וישיבה במדיטציה
14:30 ארוחת צהריים
בחווה מקסימה בישוב כליל שבגליל, שנמצאת בלבו של הנוף הגלילי המשכר וצופה אל הים התיכון, קיים מרחב נפלא בו נפגש לתרגל עם הגוף ועם הלב.
נתרגל ישיבה במדיטציה ברוח מוג'י מורינו היקר ונתרגל שני תרגולים פיזיים ביום.
 |
| המאהל בחווה של תמי ושלמה "קפה כליל" |
לוח זמנים (עשוי להשתנות):
יום שישי 21/4
12:00 התאספות
13:00-18:00 תרגול דינאמי של אסנה וישיבה במדיטציה, במהלך הזמן הזה ינתנו גם הפסקות
18:00 ארוחת ערב והפסקה
20:00 תרגול אסנה רך או מדיטציה
יום שבת 22/4
07:00 תרגול אסנה דינאמי
09:00 ארוחת בוקר והפסקה
11:30-14:30 תרגול רך של אסנה וישיבה במדיטציה
14:30 ארוחת צהריים
במהלך הסדנא יוגשו ארוחותיה הנפלאות של תמי בעלת המקום (ארוחות טבעוניות או צמחוניות לבחירה).
אפשר ללון למשך הלילה בחלל הגדול או להתקין אוהל אישי לפרטיות.
התאספות ביום שישי ב12:00, סיום בשבת ב15:00.
עלות הסדנא כולל לינה וארוחות 450 שקלים (200 ש"ח בהרשמה ו250 ש"ח ביום הסדנה)
להרשמה ולשאלות kerenor.ashtanga@gmail.com 0528934123
A weekend where we are about to enjoy the possibility of a quite mind through meditation and physical practice.
The workshop will take place at beautiful Klil in the north. Sleeping will take placr at an encampnet.
We will enjoy the fantastic food of Tammi the owner of the farm and enjoy the wonderful pure air of the Galilli.
Cost: 450nis
For more information pleace contact kerenor.ashtanga@gmail.com
0528934123
תגובות
הוסף רשומת תגובה