דגש הלימוד יהיה על הסדרה הראשונה והשניה, נעמיק את הלימוד של ספירת הויניאסות בתרגול ואת החשיבות של הויניאסה ונשימת האוג'איי יחד עם התנוחות השונות כמחרוזת מקודשת ומדיטטיבית.
נשים דגש על הוראה מונחית, כיצד לשמר את המסורת של תרגול האשטנגה ולאפשר להעביר את הרצף של הסדרה בצורה שתיטיב עם כל מתרגל ומתרגל תוך שמירה על האורגניות ועל הרצף האנרגטי לאורך השיעור.
כיצד ניתן ללמד אימון אישי מיסור סטייל? מהם הכלים של המורה בהוראה הזאת, וכיצד ניתן ללמד תוך תמיכה בשקט הפנימי של המתרגל.
תיקון במגע ותמיכה במגע: מה הם התיקונים בתנוחות השונות שתומכים במתרגל מבחינה פיזית, אנרגטית ומנטלית.
כיצד יכול המורה לשמור על עצמו מבחינה פיזית, מבחינה קולית ומבחינה אנרגטית בהוראת השיעורים.
שלכם, קרן אור קיצ'ס kerenor.ashtanga@gmail.com
ד"ר רפי פלד לומד ומלמד את תרבות הודו מעל עשרים שנה. מלמד את השפה הסנסקריט בחוג למזרח אסיה שבאוניברסיטת תל אביב, מאמין שיש בתפיסות העולם והאדם שצמחו בהודו פוטנציאל רב להעצמת הרוח האנושית.
אדם הראל- מורה ותיק לויניאסה עם ידע מעמיק ונרחב באנטומיה, מעביר את קורס המורים לויניאסה משנת 2017 בסטודיו נעים.
קורס מורים דו שנתי לאשטנגה, 500 שעות מיקום אבן גבירול 108
הקורס יערך בשנה הראשונה בימי חמישי בשעות 10:30-15:30
שנה ראשונה: 11/11/2021 התחלה, 30/06/2022 סוף השנה (200שעות)
שבועיים מרוכזים של אימון מייסור בבוקר ראשון עד שישי בשעות 06:00-08:00 (למעט יום הקורס יום שני, עם אפשרות להתחיל מוקדם יותר ולסיים מוקדם יותר) תאריכים לשבועיים אלו ינתנו בהמשך
סופשבוע מרוכז בכליל שבגליל המערבי (שישי שבת) יתקיים לקראת סוף השנה תאריכים ינתנו בהמשך
מחיר: 8900שח / הרשמה מוקדמת עבור עשר הנרשמות.ים הראשונות 7900שח. בנוסף לכך יגבו 250 ש"ח דמי הרשמה.
- במהלך הקורס ניתן להירשם למנוי כניסה חופשית בחצי מחיר.
- במקרה של ביטול: עד סוף החודש הראשון של הקורס יוחזרו 2/3 מהסכום. לאחר מכן לא יתאפשר החזר.
- העלות לא כוללת הוצאות לינה ואירוח בכליל על סך 490שח
להרשמה ניתן להכנס לכאן
שנה שניה 300 שעות (למי שסיימה 200 שעות בקורס מורים ושיש לו/לה תרגול אשטנגה מבוסס)
השנה השניה תתקיים בסטודיו נעים, אבן גבירול 108 בימי שני
08/11/2021 עד 11/07/2022
שבועיים מרוכזים של אימון מייסור בבוקר ראשון עד שישי בשעות 06:00-08:00 (למעט יום הקורס יום חמישי)םתאריכי ינתנו מאוחר יותר
סופשבוע מרוכז בכליל שבגליל המערבי (שישי שבת) תאריכים ינתנו בהמשך
יתכן שיהיו שבתות מרוכזות
מחיר: 8900שח. הרשמה מוקדמת עבור עשר הנרשמות.ים הראשונות 7900שח. בנוסף לכך יגבו 250 ש"ח דמי הרשמה.
- במהלך הקורס ניתן להירשם למנוי כניסה חופשית בחצי מחיר.
- במקרה של ביטול: עד סוף החודש הראשון של הקורס יוחזרו 2/3 מהסכום. לאחר מכן לא יתאפשר החזר.
- המחיר לא כולל הוצאות לינה ואירוח בכליל על סך 490שח
בתום ה500 שעות תנתן תעודה של ארגון היוגה הישראלי
וכמובן שאפשר ליצור איתי קשר באימייל kerenor@ashtanga@gmail.com בנוגע לכל שאלה או תהיה.
תגובות
הוסף רשומת תגובה